TRE Workshop 2 (aften)
LYSET v/Seofryd tilbyder igen her i 2025 TRE Workshop 💓 (Tension and Trauma Releasing Exercises)
TRE er en metode, hvor du på en nænsom & blid måde kan berolige dit nervesystem, lindre smerter & uro samt forløse spændinger, stress & traumer.
Du får mulighed for at lære de 7 grundlæggende øvelser, forskellige teknikker & mærke hvordan din krop kan genfinde den dybe & helt naturlige mekanisme.
Der udbydes løbende TRE Workshop en gang om måneden, så du også kan ryste sammen med andre & udveksle erfaringer.
 
  