LYSET v/Seofryd, Asger Grundahl og Emil Jespersen glæder os til at tilbyde dig til en medinddragende workshop ”Når smerten vækker dig…En rejse ind i nærvær, forløsning og ny begyndelse🕊️”. Det bliver en dag med nærvær, bevidsthed og inspiration.
Asger og Emil er begge uddannet hos Jesper Westmark som spaceholders, meditationslærere og traumeterapeuter - og sammen skaber de et trygt rum til ægte transformation.
På Workshoppen får du:
- ✨Et ærligt foredrag fra egne fortællinger om rejsen fra smerter til mening
- ✨Guidning ind i meditation og stilhed
- ✨Sharing circle
- ✨Introduktion til traumeterapi og følelsesarbejde
- ✨En breathwork-session
Dette er for dig, der mærker, at noget i dig kalder på forandring. Måske står du i en overgang. Måske længes du efter støtte, spejling og dybere forbindelse til dig selv. Der kræves ingen erfaring – kun dit nærvær og din nysgerrighed.
Vi glæder os til at holde rummet med dig 🤍
Når smerten vækker dig…En rejse ind i nærvær, forløsning og en ny begyndelse🕊️
Lørdag d. 13. september 2025
Kl. 13.00-17.00
LYSET v/Seofryd🌟
Vestergade 40
5700 Svendborg
I LYSET v/Seofryd har vi særlig fokus på nærhed og intimitet, derfor er der begrænsede pladser 🥰
Du kan forvente, at alle arrangementer starter og slutter til den oplyste tid.
Du kan tilmelde dig via formularen til højre.
Når smerten vækker dig…En rejse ind i nærvær, forløsning og en ny begyndelse🕊️
Pris: 177,00 kr. inkl. kaffe/te & snack 💸
Du er først tilmeldt & har sikret dig en plads, når du har modtaget en skriftlig bekræftelse samt betalt.
Du vil modtage information om betalingsmuligheder efter tilmeldingen.
Tilmeldingen er bindende.
Du læse mere om Asger og Emil her:
OM ASGER ✨
Udover at være traumeterapeut og meditations lærer har Asger gennemført 1.750 timers Isha Hatha Yoga-uddannelse med Sadhguru. Han har mange års erfaring med meditation, stilhed og forløsende traumearbejde – og skaber trygge, ærlige rum, hvor mennesker kan være hele. Ud over sit terapearbejde har Asger gennemført intense fasteperioder: 23 dage i stilhed og senest 7 dage alene på en bjergside i Arizona. Disse processer har lært ham sindets styrke og hjertets ro. Siden sin spirituelle åbning i teenageårene har han dedikeret sig til at være nærværende og leve med åbent hjerte. Asger møder det dybeste i mennesker med klarhed, kærlighed og stille styrke.
OM EMIL ✨
Emil arbejder som traumeterapeut og meditationslærer. Han har dedikeret sit liv til selvudvikling og ønsker at støtte andre, der vil i dybere kontakt med sig selv. Hans rejse har ført ham fra et liv præget af kamp og kriminalitet til et liv med frihed, indre ro og nærvær i nuet. Med et årtis erfaring i bevægelse, styrketræning og kropsligt nærvær møder Emil både krop, sind og sjæl med intensitet, disciplin og omsorg. Emil bringer varme, styrke og et ubetinget nærvær ind i det rum, han holder