Hvad er det egentlig at have en praksis med meditation? 🧘🏻
Måske har du prøvet det lidt eller har en forestilling om hvad det er fx som munke, der vier hele deres dag til meditation eller at det er forbundet med tro & ritualer…
Meditation kan praktiseres på mange måder & kan være en måde at få ro i sindet & komme i tættere kontakt med sin krop, mærke efter hvordan man har det, slippe noget gammelt, at finde løsninger på udfordringer eller noget helt andet.
Denne søndag vil Lisbeth Eunkyung Seofryd & Lene Jespersen guide dig ind i Meditationernes Univers.
Vi vil introducere forskellige måder at anvende meditation på, så du kan blive inspireret & måske endda få lyst til en daglig meditationspraksis her i 2025 - til glæde for din mentale balance & sundhed.
Der serveres let forplejning & drikkelse.
Meditationernes Univers 🧘🏻
SØNDAG D. 2. MARTS 2025
KL. 11.00-14.30
LYSET v/Seofryd🌟
Vestergade 40
5700 Svendborg
I LYSET v/Seofryd har vi særlig fokus på nærhed & intimitet, derfor er der maks. 8 pladser🥰
Du kan forvente, at alle arrangementer starter & slutter til den oplyste tid.
Du kan tilmelde dig via formularen til højre.
Meditationernes Univers 🧘🏻 koster 567,00 kr.💸
Du er først tilmeldt & har sikret dig en plads, når du har modtaget en skriftlig bekræftelse samt betalt.
Du vil modtage information om betalingsmuligheder efter tilmeldingen.
Tilmeldingen er bindende.